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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王楚懷 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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腰肌勞損疼痛劇烈時，可通過休息、理療、用藥、運(yùn)動、中醫(yī)治療等來緩解，包括臥床休息、物理療法、服用藥物、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)推拿等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2014-10-02 07:35
1.臥床休息：平躺在硬板床，減少腰部活動，避免負(fù)重。
2.物理治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行熱療、電療、按摩等，改善血液循環(huán)。
3.藥物治療：遵醫(yī)囑服用塞來昔布、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等非甾體抗炎藥止痛。
4.康復(fù)訓(xùn)練：適度進(jìn)行腰部肌肉拉伸和強(qiáng)化訓(xùn)練，增強(qiáng)腰部力量。
5.中醫(yī)治療：中醫(yī)推拿、針灸能疏通經(jīng)絡(luò)，緩解疼痛。
總之，腰肌勞損患者應(yīng)重視日常腰部保養(yǎng)，若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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就醫(yī)問藥
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