腸胃不好且有糖尿病,能吃哪些半流質食物
腸胃特別不好QwwQ醫生說吃半流質食物,但是貌似糖尿病又不能喝粥一類的QAQ所以想問問還有什么可以吃的
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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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腸胃不好且患有糖尿病時,可選擇一些合適的半流質食物,如雞蛋羹、藕粉、豆腐腦、蔬菜湯、酸奶等。 1.雞蛋羹:富含優質蛋白質,容易消化吸收,能為身體提供營養。 2.藕粉:碳水化合物含量適中,具有健脾開胃的作用。 3.豆腐腦:富含植物蛋白和鈣,對身體有益,且消化負擔小。 4.蔬菜湯:富含維生素和礦物質,增加飽腹感,又不會引起血糖大幅波動。 5.酸奶:含有益生菌,有助于調節腸道菌群,但要選擇無糖或低糖的。 總之,在飲食選擇上要兼顧腸胃的調養和血糖的控制,遵循少食多餐的原則,如有不適,及時就醫。
2024-09-30 11:22
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