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李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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胃虛是中醫術語,多由飲食不節、勞倦過度、情志失調、久病體虛等引起。常見癥狀有胃脘隱痛、食欲不振、食后腹脹、大便溏薄等。調理方法包括飲食調理、生活方式調整、藥物治療等。 1.飲食調理:飲食規律,定時定量,避免暴飲暴食。多吃易消化、營養豐富的食物,如山藥、薏米、南瓜等。 2.生活方式調整:保持充足睡眠,避免過度勞累。適當運動,增強體質。減少精神壓力,保持心情舒暢。 3.情志調理:避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,保持心態平和。 4.藥物治療:可選用補中益氣丸、香砂六君丸、參苓白術散等藥物,但需在醫生指導下使用。 5.中醫理療:如艾灸、按摩足三里、中脘等穴位,有助于改善胃虛癥狀。 胃虛需要綜合調理,長期堅持良好的生活和飲食習慣,必要時借助藥物和中醫理療。如癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2024-09-29 17:22
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