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手腕筋疼疑似腱鞘炎，怎樣緩解疼痛

2024-09-29 16:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腱鞘炎

問題：

手腕筋疼怎么辦？好像是腱鞘炎怎么能緩解一下疼痛

回答1
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王建磊醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

內科

手腕筋疼疑似腱鞘炎，可通過休息、熱敷、藥物治療、物理治療、佩戴護具等方法緩解疼痛。 1.休息：減少手腕活動，避免長時間重復同一動作，讓手腕得到充分休息。 2.熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，促進血液循環，緩解疼痛。 3.藥物治療：可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等，口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等，減輕炎癥和疼痛。但需遵醫囑使用。 4.物理治療：如沖擊波治療、超短波治療等，有助于改善局部血液循環，促進組織修復。 5.佩戴護具：佩戴手腕護具，限制手腕活動，減輕肌腱和腱鞘的壓力。腱鞘炎患者應注意手腕的保養，避免過度勞累。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-09-29 22:04

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什么是腱鞘炎? 　　腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。當手部固定在一定位置作重復、過度活動時，使肌腱和腱鞘之間經常發生摩擦，以致水腫、纖維性變，引起內腔狹窄。由于肌腱在腱鞘內活動時，通過的徑道狹窄，從而出現疼痛和運動障礙，這就是腱鞘炎，又有狹窄性腱鞘炎之稱。若不治療，便有可能發展成永久性活動不便。查看全文»

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