胸部多處肌肉拉傷半年未愈,如何加快恢復?
手機跟胸部肌肉拉傷挺久了,已經有半年了,聽說一般拉傷也就2 3個月,現在半年都還沒有恢復,實在擔心,疼的地方分別有胸大肌和手臂貼近胸部內側的一條,肱二頭肌的背面,肩胛骨,和胳肢窩下面肋骨那邊的一塊肌肉,觸手可及,碰到就疼,捏拳頭時非常無力(想問什么原因會讓捏拳頭無力),去醫院做了8次的針灸,感覺比之前好很多,可就是一直不能完全恢復~想問我這種情況是幾塊肌肉?有幾個部分是連一起的?現在的疼痛已經不像以前了,可以忍受,就是不能拿很重的東西,有什么外敷內用的藥加快恢復速度嗎?藥的名稱也貼下 謝謝
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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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胸部多處肌肉拉傷長期未愈,可能與損傷程度、治療方式、康復鍛煉、日常護理及個體差異等有關。 1.損傷程度:若肌肉拉傷嚴重,如肌纖維大部分撕裂甚至斷裂,恢復時間會較長。 2.治療方式:針灸雖有改善,但單一治療可能效果有限,綜合物理治療、藥物治療等可能更好。 3.康復鍛煉:缺乏科學的康復鍛煉,肌肉力量和柔韌性恢復不佳,影響恢復進程。 4.日常護理:未注意休息,過早進行重體力勞動或劇烈運動,會延緩恢復。 5.個體差異:每個人的身體修復能力不同,年齡、基礎健康狀況等因素都會影響恢復速度。 總之,胸部肌肉拉傷長期未愈是多種因素綜合作用的結果。建議繼續積極治療,加強康復鍛煉,注意日常護理,以促進恢復。
2024-09-29 18:41
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