學生睡覺醒來腹部胃部累且多夢，原因何在？
2024-09-29 16:50
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每次睡覺醒來腹部與胃部都覺得好累，感覺像憋了好久氣似的。 本人為學生，主觀平常并沒有什么太大壓力 發病時間：白天老打瞌睡，午覺醒來腹部胃部累，晚上睡眠多醒多夢。已持續3年左右。 過往病史：無
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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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學生睡覺醒來腹部胃部不適且多夢，可能由不良睡眠習慣、精神因素、胃腸疾病、心臟問題、內分泌失調等導致。 1.不良睡眠習慣：睡眠姿勢不當，如趴著睡或蜷縮睡，可能壓迫腹部和胃部，影響血液循環和呼吸，導致醒來不適。另外，睡前吃得過飽或過少、熬夜等也會影響睡眠質量。 2.精神因素：學習壓力雖主觀感覺不大，但可能存在潛在的精神緊張、焦慮等，影響植物神經功能，進而引起腹部胃部不適和多夢。 3.胃腸疾病：如慢性胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等，在睡眠時胃酸分泌變化，可能引發腹部胃部的不適感。 4.心臟問題：部分心臟疾病，如心肌缺血，可能導致睡眠中身體供血異常，引起腹部胃部的牽涉性不適。 5.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進或減退，可能影響代謝和神經調節，導致睡眠異常和身體不適。 出現這種情況持續時間較長，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胃鏡、心電圖、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，采取針對性治療。
2024-09-29 20:56
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