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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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云春梅 主任醫師
內蒙古自治區人民醫院
三級甲等
呼吸內科
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腰肌勞損和腰椎間盤突出的形成與多種因素有關，包括不良姿勢、腰部外傷、年齡增長、過度勞累、遺傳因素等。這兩種疾病會給患者帶來諸多不適和健康風險。 1.不良姿勢：長時間彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰部肌肉和椎間盤的壓力，導致損傷。比如長期伏案工作者。 2.腰部外傷：腰部受到急性外傷，如扭傷、撞傷等，可能引發腰肌勞損或加重腰椎間盤突出。 3.年齡增長：隨著年齡的增加，椎間盤逐漸退變，含水量減少，彈性降低，容易突出。 4.過度勞累：重體力勞動者或經常進行高強度運動的人，腰部負擔過重，易患病。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳因素，腰部組織結構相對脆弱，更易出現問題。 總之，腰肌勞損和腰椎間盤突出會嚴重影響患者的生活質量，出現癥狀應及時就醫，明確診斷，并在醫生的指導下進行治療和康復訓練。平時要注意保持良好的姿勢和生活習慣，預防疾病的發生。
2024-12-05 10:48
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