低血壓怎么調理？
2014-10-06 17:37
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每到下班坐車都會頭暈，胃不舒服，感覺和暈車似的，下車后還是頭暈 無 出汗 雙腿發軟，以為低血糖，馬上去買了點兒吃的，吃完還是難受。回到家量血壓，三次，依次結果是（高壓/低壓）：95/59、00/60、05/6。今年3月體檢時，量血壓是90/60，本人有頸椎病，腦流圖顯示左側供血不足，治療過一段時間，自己平時也很注意多抬頭。 至于血壓問題，這個數值是血壓低么，低的程度可以調理么，我怎么調理。
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回答1
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李博維 主治醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管一科
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您好，你的血壓值確實偏低，但很多女性都是基礎血壓值較低的，不要過度擔心，建議平時加強體育鍛煉，多吃蔬菜水果，每周至少進行體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎車、跑步等，還要保證充足的睡眠，戒煙戒酒，有利于提高身體抵抗，保持身體健康。希望我的回答對你有所幫助。
2014-10-06 17:52
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