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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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晚上睡覺膝蓋抽筋六年，可能是缺鈣、著涼、神經受壓、肌肉疲勞或血管疾病等原因所致。治療方法包括補充營養、保暖、物理治療、藥物治療和必要時的手術治療等。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮與舒張的重要物質。當體內鈣含量不足時，容易導致肌肉興奮性增加，引發抽筋。可通過食用富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等，或補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等改善。 2.著涼：睡眠時環境溫度過低，腿部保暖不足，會使腿部肌肉受到寒冷刺激，出現抽筋。注意睡眠時蓋好被子，保持室內適宜溫度。 3.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，導致腿部抽筋。可通過牽引、按摩、針灸等物理治療緩解，嚴重時可能需要手術治療。 4.肌肉疲勞：長期過度運動或勞動，使腿部肌肉疲勞，也易引發抽筋。適當休息，按摩放松肌肉。 5.血管疾病：下肢動脈硬化等血管疾病，影響腿部血液循環，可能導致抽筋。需要治療原發病，改善血液循環，如使用阿司匹林、氯吡格雷等藥物。 總之，長期晚上睡覺膝蓋抽筋應引起重視，及時就醫明確原因，采取針對性治療措施。同時，日常生活中要注意腿部保暖，避免過度勞累，均衡飲食。
2024-09-29 18:33
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
