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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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雷振華 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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改善早泄可通過運動鍛煉、心理調節、行為訓練、飲食調整、穴位按摩等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2014-10-08 14:55
1.運動鍛煉：如進行深蹲、提肛運動等，增強盆底肌肉力量。
2.心理調節：保持放松心態，減輕焦慮緊張，增強自信心。
3.行為訓練：采用動停法、擠壓法等，提高控制射精能力。
4.飲食調整：多吃富含鋅、蛋白質的食物，如海鮮、瘦肉等。
5.穴位按摩：按摩關元、腎俞等穴位，促進血液循環。
綜合運用這些方法，并保持良好生活習慣，有助于改善早泄。如癥狀嚴重，應及時就醫。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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