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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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段軍 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科二病區(qū)（中醫(yī)）
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身體濕氣重可通過飲食和藥物調(diào)理，包括食用祛濕食物、服用祛濕中藥等。常見的有薏米、赤小豆、茯苓、白術(shù)、澤瀉等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-10-08 17:10
1.薏米：有利水消腫、健脾祛濕的作用，可煮粥食用。
2.赤小豆：能利水除濕、和血排膿，可煮湯。
3.茯苓：健脾寧心、利水滲濕，可泡水或入中藥方劑。
4.白術(shù)：健脾益氣、燥濕利水，常用于中藥配方。
5.澤瀉：利水滲濕、泄熱，多為醫(yī)生開方使用。
濕氣重的調(diào)理需綜合飲食和藥物，同時注意生活習(xí)慣，必要時應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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