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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳洪 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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這可能與飲食不當(dāng)、胃腸動(dòng)力不足、腸道菌群失調(diào)、精神因素、疾病影響等有關(guān)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-10-10 19:19
1.飲食不當(dāng)：過多食用油膩、辛辣食物，缺乏膳食纖維。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜、水果、粗糧。
2.胃腸動(dòng)力不足：胃腸蠕動(dòng)緩慢。可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑。
3.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌。
4.精神因素：壓力大、緊張焦慮。注意放松心情，保持良好心態(tài)。
5.疾病影響：如腸胃炎、腸梗阻等。若癥狀持續(xù)不緩解，需就醫(yī)檢查。
注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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就醫(yī)問藥
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