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喝咖啡能預防帕金森病嗎？

2014-10-11 10:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 眩暈

問題：

喝咖啡能預防帕金森病嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

帕金森病目前無法有效預防，可從鍛煉、飲食、心情等方面努力。包括適當鍛煉、合理飲食、保持好心情、規律作息、避免不良習慣等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.適當鍛煉：堅持運動能增強體質，延緩神經衰老。
2.合理飲食：增加酪氨酸含量高的食物攝入，如乳制品、魚類。
3.保持好心情：避免焦慮緊張，維持良好的心理狀態。
4.規律作息：保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。
5.避免不良習慣：如減少咖啡攝入，以防損傷胃黏膜和失眠。
總之，雖然無法完全預防帕金森病，但通過上述努力可降低患病風險。
2014-10-11 10:21

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