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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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小孩快要近視時，可通過改善用眼習慣、增加戶外活動、佩戴矯正眼鏡、進行眼部訓練、補充營養(yǎng)等方法來干預。 1.改善用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，遵循“一拳一尺一寸”原則，避免長時間近距離用眼，每用眼 30 分鐘應休息 5 - 10 分鐘。 2.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動時間，讓眼睛充分接觸自然光線。 3.佩戴矯正眼鏡：如離焦眼鏡，能在一定程度上延緩近視進展。 4.進行眼部訓練：包括遠近交替注視、眼球轉(zhuǎn)動等，增強眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力。 5.補充營養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素等的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 總之，當發(fā)現(xiàn)小孩快要近視時，家長應引起重視，及時采取上述多種措施綜合干預，定期帶孩子到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查視力。
2024-10-09 01:51
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
