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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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腰椎手術后的護理至關重要,包括術后活動、飲食調理、康復訓練、心理關懷、預防并發癥等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2014-10-15 17:56
1.術后活動:術后早期應在醫生指導下進行適量的床上活動,如翻身、屈伸下肢等。隨著恢復,逐漸增加下地活動時間,但要避免彎腰、負重和劇烈運動。
2.飲食調理:多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果,以促進傷口愈合和身體恢復。
3.康復訓練:可進行腰部肌肉的鍛煉,如五點支撐法、三點支撐法等,增強腰部力量。
4.心理關懷:患者可能因術后身體不適產生焦慮情緒,家屬要多關心、鼓勵,使其保持積極心態。
5.預防并發癥:注意觀察傷口有無紅腫、滲液,預防感染。同時,多喝水,預防泌尿系統感染和下肢深靜脈血栓。
總之,腰椎手術后的護理需要患者和家屬共同努力,遵循醫生的建議,逐步恢復健康。
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