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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉澤群 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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妊娠糖尿病患者可以吃水果，但要注意水果的種類、攝入量、食用時間、血糖監測以及個體差異等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-10-17 13:50
1.水果種類：優先選擇升糖指數低的水果，如蘋果、梨、柚子、草莓、藍莓等，避免高糖水果，如荔枝、龍眼、香蕉等。
2.攝入量：每次食用量不宜過多，以不引起血糖明顯波動為宜，一般控制在 100 - 200 克。
3.食用時間：最好在兩餐之間，如上午 10 點、下午 3 點左右，避免餐后立即吃水果。
4.血糖監測：食用水果前后要密切監測血糖，根據血糖變化調整水果的種類和攝入量。
5.個體差異：每位孕婦的血糖控制情況和身體對水果的反應不同，需根據自身實際情況靈活調整。
總之，妊娠糖尿病患者并非完全不能吃水果，只要合理選擇、控制量和注意時機，并結合血糖監測，是可以適當食用水果來補充營養的。但一定要在醫生的指導下進行科學飲食管理。
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