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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李達 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
血液科
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血脂高又貧血的人，可通過飲食、藥物、運動等方式補血，如補充鐵劑、維生素、適當運動、中醫調理等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-10-19 08:57
1.飲食調理：多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜。
2.補充鐵劑：硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，但需遵醫囑。
3.補充維生素：維生素C能促進鐵吸收，可適當多吃橙子、草莓等。
4.適當運動：促進血液循環，增強體質，但避免劇烈運動。
5.中醫調理：如艾灸足三里、血海等穴位，但要在專業中醫指導下進行。
血脂高又貧血的人補血需要綜合調理，同時要定期復查血常規，監測補血效果。
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