24歲時(shí)身高增長(zhǎng)的可能性較小，能否繼續(xù)長(zhǎng)高取決于骨骺線是否閉合。不建議盲目使用所謂的納米增高素這類(lèi)產(chǎn)品。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.生長(zhǎng)原理：人的身高增長(zhǎng)主要在骨骺線未閉合時(shí)，長(zhǎng)骨兩端的軟骨不斷生長(zhǎng)骨化。
2.骨骺線檢查：24歲一般需要通過(guò)X線檢查骨骺線是否閉合，若閉合，自然長(zhǎng)高機(jī)會(huì)很小。
3.合理增高方法：如保持良好的體態(tài)，通過(guò)拉伸運(yùn)動(dòng)改善身姿，視覺(jué)上顯得更高。
4.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：保證飲食均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
5.風(fēng)險(xiǎn)提醒：不要輕信沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的增高產(chǎn)品，以免造成經(jīng)濟(jì)損失甚至影響健康。
總之，24歲想增高，應(yīng)先科學(xué)檢查評(píng)估，避免盲目嘗試不正規(guī)的方法。