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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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紀妍 主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
產前診斷中心
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懷孕初期胃酸過多較為常見,可通過飲食、生活習慣等方面改善,如少食多餐、調整飲食、規律作息等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-10-20 19:36
1.飲食調整:少量多次進食,避免高脂、辛辣、油膩食物,增加蛋白質攝入。
2.生活習慣:避免站立或臥床后馬上進食,保證充足睡眠,規律作息。
3.水分補充:每天喝足夠的水,減輕胃腸道刺激。
4.情緒管理:保持心情舒暢,避免緊張焦慮。
5.適度運動:如散步,促進胃腸蠕動。
若上述方法效果不佳,應及時就醫,尋求專業幫助。
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