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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膽固醇 5.59mmol/L 和甘油三酯 1.67mmol/L 提示血脂異常。血脂異常可能與飲食、遺傳、肥胖、缺乏運動、疾病等因素有關。治療方法包括生活方式調整和必要時的藥物治療。 1. 飲食因素：長期高油高脂飲食易導致血脂升高。應減少動物內臟、油炸食品等高脂食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 遺傳因素：部分人由于遺傳基因缺陷，易出現血脂代謝異常。 3. 肥胖：體重超標會影響血脂代謝。需控制體重，通過合理飲食和適量運動來減輕體重。 4. 缺乏運動：久坐少動不利于血脂代謝。應每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 5. 疾病因素：糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能引起血脂異常。積極治療原發疾病有助于改善血脂。 6. 藥物治療：如果生活方式調整效果不佳，可在醫生指導下使用他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、貝特類藥物（如非諾貝特）、依折麥布等。但藥物使用需遵醫囑。 總之，發現膽固醇和甘油三酯異常后，不要過于緊張，應及時就醫，在醫生的指導下綜合評估，采取合適的治療措施，改善血脂狀況，預防心血管疾病的發生。
2024-10-07 19:38
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