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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊方權 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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高血壓患者通常可以吃板栗,但要注意適量。食用板栗時,要考慮其營養(yǎng)成分、對血壓的影響、食用量、個人體質及與其他飲食的搭配等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2014-10-23 13:49
1.營養(yǎng)成分:板栗富含碳水化合物、蛋白質、維生素和礦物質等。
2.對血壓影響:適量食用一般不會直接導致血壓升高。
3.食用量:不宜過多,以免引起血糖波動。
4.個人體質:若對板栗過敏或存在消化不良等問題,應避免食用。
5.與其他飲食搭配:要保持飲食均衡,搭配蔬菜、水果等。
總之,高血壓患者可以吃板栗,但要綜合考慮上述因素,合理安排飲食。
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