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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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預防股骨干骨折，需從鍛煉、出行、工作、防護及營養等方面著手，包括合理鍛煉、安全出行、規范作業、做好防護、保證營養。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2014-10-29 17:08
1.合理鍛煉：適當進行體育活動，增強骨骼強度，如慢跑、游泳。
2.安全出行：嚴格遵守交通規則，避免意外碰撞。
3.規范作業：高空或危險作業時集中注意力，遵循安全流程。
4.做好防護：運動時穿戴合適護具，減少受傷風險。
5.保證營養：攝入富含鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品。
總之，多方面注意才能更好地預防股骨干骨折。
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