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回答1
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裴旭亮 醫師
安都衛生院
一級
全科
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喝開水對健康有一定益處，但不能解決所有健康問題。喝開水有助于補充水分、促進新陳代謝、緩解便秘、幫助消化、溫暖身體，但對于疾病的治療，僅靠喝開水往往是不夠的。 1.補充水分：人體約 60%-70%是水分，喝開水能維持身體正常的水分平衡。 2.促進新陳代謝：有助于體內物質的交換和廢物的排出。 3.緩解便秘：使腸道保持濕潤，利于糞便排出。 4.幫助消化：促進胃液分泌，輔助食物消化。 5.溫暖身體：在寒冷時能提高體溫，增加舒適感。 總之，喝開水是維持健康的一個簡單且重要的方式，但不能替代專業的醫療治療。如果有健康問題，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
2024-10-08 17:44
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