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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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一根香蕉的熱量受其大小、品種、成熟度、產地、加工方式等影響。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2014-11-02 07:55
1.大?。狠^大的香蕉熱量相對較高，較小的則較低。
2.品種：不同品種的香蕉熱量有差別，如帝王蕉熱量相對較低。
3.成熟度：越成熟的香蕉，糖分轉化越多，熱量會稍高。
4.產地：不同產地的香蕉，由于生長環境不同，熱量可能有細微差異。
5.加工方式：如果是經過加工，如制成香蕉干，熱量會大幅增加。
總之，一根普通大小、成熟度適中的香蕉，熱量通常在80-100千卡左右。
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