產(chǎn)后肚子上出現(xiàn)妊娠紋較為常見(jiàn)，可通過(guò)多種方法改善，如激光治療、涂抹藥物、日常護(hù)理等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.激光治療：如脈沖染料激光、點(diǎn)陣激光，刺激膠原蛋白新生，改善妊娠紋外觀。
2.涂抹藥物：維A酸乳膏、積雪苷霜軟膏、橄欖油等，有助于減輕妊娠紋。
3.日常護(hù)理：堅(jiān)持按摩腹部，增加皮膚彈性。
4.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素C和E的食物，促進(jìn)皮膚修復(fù)。
5.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行腹部運(yùn)動(dòng)，如仰臥起坐，增強(qiáng)腹部肌肉力量。
妊娠紋的去除需要一定時(shí)間和耐心，可根據(jù)自身情況選擇合適的方法。

你好；洗澡時(shí)用毛巾對(duì)腹部、腿部進(jìn)行揉洗，再將溫?zé)岬呐Ｄ掏吭诙瞧ど?，用雙手從里向外揉。最后再涂上纖體緊致霜，能收緊皮膚，并促進(jìn)皮膚新陳代謝。