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            紅豆薏米粥中哪種紅豆祛濕效果佳?

            紅豆薏米粥中哪種紅豆祛濕效果佳?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              王峰 副主任醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              三級甲等

              中醫(yī)科

              紅豆薏米粥有祛濕功效,其中紅豆的選擇很重要,包括品種、產(chǎn)地、外觀、營養(yǎng)成分、食用效果等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
              1.品種:常見的赤小豆祛濕效果較好,其外形細(xì)長。
              2.產(chǎn)地:產(chǎn)自南方溫暖濕潤地區(qū)的紅豆,品質(zhì)可能更佳。
              3.外觀:顆粒飽滿、色澤鮮艷的紅豆通常質(zhì)量較好。
              4.營養(yǎng)成分:蛋白質(zhì)、膳食纖維等含量豐富的紅豆利于祛濕。
              5.食用效果:煮后口感軟糯、豆香濃郁的紅豆更能發(fā)揮祛濕作用。
              綜合考慮以上因素,可選擇優(yōu)質(zhì)的紅豆來煮薏米粥以達(dá)到較好的祛濕效果。

              2014-11-03 08:35
            • 回答1追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

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            駱偉雄

            駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

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