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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙云荷 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦選擇牛奶還是酸奶，需綜合考慮營養(yǎng)成分、消化吸收、個人口味、血糖情況和補鈣需求等因素。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-11-03 13:49
1.營養(yǎng)成分：牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等；酸奶除這些外，還有益生菌。
2.消化吸收：腸胃較弱者可能更易接受酸奶。
3.個人口味：孕婦可根據(jù)自身喜好選擇。
4.血糖情況：血糖高時，酸奶更合適，因其升糖較慢。
5.補鈣需求：牛奶的鈣含量通常較高。
總之，孕婦可根據(jù)自身具體情況，靈活選擇牛奶或酸奶，以滿足營養(yǎng)需求。
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