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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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豆腐渣是豆腐加工過程中的副產(chǎn)品,其性質(zhì)平和,并非涼性食物。月子期間一般可以食用,但需結(jié)合個人體質(zhì)和身體狀況。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-11-09 10:41
1.營養(yǎng)成分:豆腐渣富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。
2.消化影響:有助于促進腸道蠕動,預(yù)防便秘,但過量食用可能增加消化負(fù)擔(dān)。
3.個人體質(zhì):若產(chǎn)婦本身體質(zhì)虛寒,食用量應(yīng)適當(dāng)控制。
4.飲食搭配:月子期間飲食應(yīng)多樣化,搭配其他營養(yǎng)食物。
5.身體恢復(fù):食用豆腐渣對產(chǎn)后身體恢復(fù)一般無不良影響。
總之,月子期間可以吃豆腐渣,但要注意適量,并關(guān)注自身身體反應(yīng)。
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»