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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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九歲孩子每天喝一盒純牛奶通常是有益的，有助于補充營養、促進生長發育、增強免疫力、維護骨骼健康、改善睡眠質量等。 1.補充營養：純牛奶富含蛋白質、鈣、磷、維生素等營養成分，能滿足孩子生長所需。 2.促進生長發育：其中的鈣有助于骨骼發育，蛋白質對肌肉和器官發育有益。 3.增強免疫力：所含的免疫球蛋白等成分能提高孩子的抵抗力。 4.維護骨骼健康：豐富的鈣能預防佝僂病等骨骼疾病。 5.改善睡眠質量：具有一定的安神作用，利于孩子擁有良好的睡眠。 總之，九歲孩子每天喝一盒純牛奶一般是不錯的選擇，但也要注意飲食的均衡，攝入其他各類營養物質。
2024-10-08 00:00
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