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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅健 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
康復醫學科
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鍛煉后肌肉無力但無酸痛感可能由多種因素導致，如運動強度、肌肉疲勞、營養缺乏、電解質失衡及疾病影響。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2014-11-13 18:20
1.運動強度：若鍛煉強度過大，超過肌肉承受能力，會引起暫時無力。
2.肌肉疲勞：持續的肌肉收縮和舒張，導致肌肉疲勞。
3.營養缺乏：蛋白質、碳水化合物等攝入不足，影響肌肉恢復。
4.電解質失衡：鉀、鈉等流失過多，影響肌肉功能。
5.疾病因素：某些疾病如肌無力癥，也可能出現類似癥狀。
如果這種無力感持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確原因，并采取相應措施。
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