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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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維生素E和維生素C可以一起吃。它們的作用、相互影響、適用人群、注意事項等需要了解。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2014-11-18 18:53
1.作用:維生素E有抗氧化作用,維生素C能增強免疫力。
2.相互影響:兩者協同,增強抗氧化效果。
3.適用人群:一般成年人,尤其是免疫力低、皮膚狀態差者。
4.注意事項:不過量服用,遵醫囑。
5.服用方式:可通過食物或補充劑獲取。
合理補充維生素E和維生素C對健康有益,但要注意適量和遵循醫囑。
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