晚上很難入眠,睡眠很淺,老做夢,夢醒來大部分都記不住了,白天精神又不好,注意力不集中,老想打瞌睡,
面色好難看,天天掛著黑眼圈,皺紋感覺都多了,不怎么吃辣的,還容易上火,上火就喉嚨痛 ,乳房還有點痛,早上起來嘴巴五味雜陳的不舒服,還有些口氣。都不知道要怎么調整這身體了,,,,
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回答1
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袁中旭 主治醫師
安徽省第二人民醫院
三級甲等
外科
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你好;一般做夢多中醫學認為是機體氣血不足,情志損傷,腎虛,勞累過度等原因導致,可以口服安神補腦口服液,六味地黃丸,谷維素等藥物治療,平時多食清淡富含蛋白質,維生素的食物,多鍛煉身體,生活規律,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
2014-11-18 19:12
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