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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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飲水機未燒開的水常泡檸檬片喝可能對身體有一定影響，包括細菌感染風險、影響營養吸收、影響腸胃功能、加重腎臟負擔、損害牙齒健康等。 1.細菌感染風險：未燒開的水可能含有細菌、病毒等病原體，容易引起胃腸道感染，導致腹痛、腹瀉等癥狀。 2.影響營養吸收：水溫不夠可能無法充分釋放檸檬片中的維生素 C 等營養成分，影響其吸收利用。 3.影響腸胃功能：涼水可能刺激胃腸道，導致胃腸蠕動異常，引起消化不良、胃脹等不適。 4.加重腎臟負擔：水中的雜質和礦物質可能無法有效沉淀，長期攝入增加腎臟過濾和排泄的負擔。 5.損害牙齒健康：酸性的檸檬水加上未凈化的水，可能侵蝕牙齒琺瑯質，損害牙齒。 總之，為了身體健康，建議使用燒開的水來泡檸檬片飲用。
2024-10-08 01:05
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