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            長(zhǎng)時(shí)間不排便應(yīng)如何解決?

            長(zhǎng)時(shí)間不排便應(yīng)如何解決?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              林嬿釗 主任醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              脾胃病科

              長(zhǎng)時(shí)間不排便可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等導(dǎo)致。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
              1.飲食不當(dāng):膳食纖維攝入不足,水分?jǐn)z入少。應(yīng)多吃蔬菜水果,多喝水。
              2.缺乏運(yùn)動(dòng):腸道蠕動(dòng)減緩。增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑等。
              3.腸道功能紊亂:菌群失調(diào)等。可補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
              4.心理因素:壓力大、緊張等。學(xué)會(huì)放松,減輕心理負(fù)擔(dān)。
              5.疾病影響:如腸梗阻、腸道腫瘤等。需就醫(yī)檢查,明確診斷。
              長(zhǎng)時(shí)間不排便應(yīng)重視,調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī)。

              2014-11-20 11:57
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            鄧高里

            鄧高里 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)肛門部位、結(jié)、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經(jīng)驗(yàn)豐富

            預(yù)約掛號(hào)
            鄭衛(wèi)華

            鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長(zhǎng)胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無(wú)痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除,內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴(kuò)張術(shù)及放置支架,賁門失弛緩擴(kuò)張治療,經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項(xiàng)內(nèi)鏡下治療。對(duì)慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)。

            預(yù)約掛號(hào)
            鄭佳冰

            鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

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