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回答1
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趙樂翠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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喝綠豆水對健康的影響，主要包括營養成分、清熱解暑、解毒利尿、促進消化、可能的禁忌等。 1.營養成分：綠豆水富含蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，能為身體補充一定的營養。 2.清熱解暑：在炎熱的夏季，能幫助人體散熱，緩解暑熱帶來的不適。 3.解毒利尿：有助于排出體內的毒素和多余水分，減輕腎臟負擔。 4.促進消化：促進腸胃蠕動，改善消化功能。 5.可能的禁忌：脾胃虛寒者不宜多飲，可能會導致腹痛、腹瀉；正在服用某些藥物，如溫補類中藥時，喝綠豆水可能會影響藥效。 總之，適量飲用綠豆水對多數人有益，但要注意自身身體狀況和用藥情況，避免不當飲用帶來不良影響。
2024-10-07 22:29
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