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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫為豪 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
老年消化科
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老年人高血壓應避免高鹽、高脂、高糖、辛辣刺激及含酒精的食物。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2014-11-20 14:02
1.高鹽：如咸菜、腌肉等，易致水鈉潴留，升高血壓。
2.高脂：像油炸食品、肥肉等，增加心血管負擔。
3.高糖：糖果、甜飲料等，可能引起血糖波動，影響血壓。
4.辛辣刺激：辣椒、花椒等，可使神經興奮，血壓上升。
5.含酒精：白酒、啤酒等，損害血管，加重病情。
老年人高血壓患者飲食控制很重要，有助于穩定血壓，減少并發癥。
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