年輕人出現左胸口疼痛和活動時心臟感覺異常，可能是多種原因引起的，包括但不限于心臟疾病、肌肉骨骼問題或是心理因素。重要的是及時評估以確定具體原因。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.心肌炎或心肌供血不足：這是需要考慮的一種可能性，尤其是如果疼痛與體力活動有關。需要通過心肌酶譜和心電圖檢查來診斷。
2.肋間神經痛或胸壁肌肉拉傷：非心臟源性的胸痛常見，疼痛可能因呼吸或身體動作加劇。
3.焦慮或壓力：年輕人有時會因為緊張、焦慮或恐慌發作出現類似心臟不適的癥狀。
4.肺部問題：如肺炎、氣胸也可能引起胸痛，尤其是在深呼吸或咳嗽時。
5.胃食道反流病（GERD）：胃酸回流有時也會引起胸部不適感，尤其是在運動后。
建議你盡快就醫，由專業醫生進行評估。在診斷明確前，避免劇烈運動。如果疼痛加重或伴隨其他癥狀如氣促、暈厥，應立即急診。任何藥物使用，包括元胡止痛膠囊，都應在醫生指導下進行。保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動和充足休息，對整體健康也很重要。