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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林青 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
骨五科
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晚上側身喂奶后脖子肩膀疼多天未愈，可能與姿勢不良、肌肉疲勞、著涼、頸椎問題、肩周炎等有關。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2014-11-23 12:47
1.姿勢不良：長時間側身喂奶，姿勢固定，肌肉和關節受力不均，易導致疼痛。
2.肌肉疲勞：喂奶時肩部和頸部肌肉持續緊張，得不到放松，產生疲勞性損傷。
3.著涼：夜間氣溫較低，側身時肩頸暴露，容易受寒，引起疼痛。
4.頸椎問題：本身存在頸椎病變，側身喂奶加重了頸椎負擔。
5.肩周炎：肩部炎癥在不良姿勢和勞累后發作，導致疼痛。
出現這種情況，應注意休息，避免長時間保持不良姿勢。可熱敷疼痛部位，如疼痛持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確病因后進行針對性治療。
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