-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
倪良玉 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
-
延長性愛時間可從心理調節、行為訓練、生活習慣、藥物治療、醫療干預等方面著手。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-11-23 19:16
1.心理調整:保持放松,避免焦慮緊張,增強自信。
2.行為訓練:如動停法、擠壓法等,通過鍛煉提高控制能力。
3.改善生活習慣:規律作息,避免熬夜,適度運動,戒煙限酒。
4.藥物治療:可在醫生指導下使用鹽酸達泊西汀、舍曲林等,但需注意可能的副作用。
5.醫療干預:若存在器質性疾病,如包皮過長、前列腺炎等,需及時治療。
總之,延長性愛時間需要綜合多種方法,并根據個人情況選擇合適的方式。同時,如有必要,應及時尋求專業醫生的幫助。
-