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回答1
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鄒仲兵 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
骨科
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腰肌勞損癥狀包括腰部疼痛、活動受限等,治療方法有多種,如休息、藥物、理療等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-11-25 13:28
1.癥狀:
腰部酸痛或脹痛,部分為刺痛或灼痛。
勞累時加重,休息時減輕。
不能堅持彎腰工作,常被迫伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
腰部有壓痛點,多在骶棘肌處、髂骨脊后部等。
腰部活動受限。
2.治療:
一般治療:糾正不良姿勢,避免久坐久站,適當鍛煉腰部肌肉。
藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,緩解疼痛。
物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,促進腰部血液循環。
封閉治療:對于痛點局限的患者,可進行封閉治療。
中醫治療:服用活血化瘀的中藥。
腰肌勞損經過合理治療和調養,多數可緩解癥狀,但日常仍需注意腰部保護,預防復發。
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