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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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嚴兆華 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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妊娠期糖尿病人可選擇一些升糖指數較低的水果,如草莓、柚子、蘋果、梨、獼猴桃等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2014-11-25 15:29
1.草莓:富含維生素和抗氧化物質,升糖指數較低。
2.柚子:含有豐富的維生素C和類胰島素成分。
3.蘋果:果膠含量高,能延緩糖分吸收。
4.梨:水分多,糖分相對較少。
5.獼猴桃:富含維生素和礦物質,對孕婦有益。
妊娠期糖尿病人吃水果要注意控制量,盡量在兩餐之間食用,并監測血糖。
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