懷孕 35 周左大腿外側(cè)骨頭痛，躺著更明顯，可能是胎兒壓迫、缺鈣、激素變化、腰椎間盤突出、局部神經(jīng)受壓等原因所致。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.胎兒壓迫：隨著孕周增加，胎兒逐漸長(zhǎng)大，對(duì)周圍組織和神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，易導(dǎo)致腿部疼痛。
2.缺鈣：孕期對(duì)鈣的需求增加，若攝入不足，會(huì)引起骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)骨頭疼痛。
3.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，會(huì)使骨盆韌帶松弛，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，引發(fā)疼痛。
4.腰椎間盤突出：孕期腹部重量增加，可能加重腰椎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起腿痛。
5.局部神經(jīng)受壓：增大的子宮可能壓迫到腿部的神經(jīng)，造成疼痛，尤其在躺著時(shí)更明顯。
總之，孕期出現(xiàn)這種情況較為常見(jiàn)，孕婦不必過(guò)于緊張。但如果疼痛持續(xù)加重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。