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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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產后 20 天的產婦一般不建議吃辣味食物，原因包括影響身體恢復、影響乳汁分泌、可能導致腸胃不適、影響傷口愈合、易引發上火等。 1.影響身體恢復：產婦分娩后身體較為虛弱，需要充足的營養和良好的休息來恢復。辣味食物可能刺激身體，影響正常的恢復進程。 2.影響乳汁分泌：食用辣味食物可能改變乳汁的味道和成分，影響寶寶的食欲和消化。 3.可能導致腸胃不適：產后腸胃功能尚未完全恢復，辣味食物容易刺激腸胃黏膜，引起腹痛、腹瀉等不適。 4.影響傷口愈合：如果是剖宮產或有側切，辣味食物可能導致傷口局部血管擴張，影響傷口的愈合。 5.易引發上火：辣味食物容易導致產婦上火，出現口舌生瘡、咽喉腫痛等癥狀。 總之，為了產婦自身的身體恢復和寶寶的健康，產后 20 天內應盡量避免食用辣味食物，保持飲食清淡、營養均衡。
2024-10-08 01:17
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