呼吸臭且自己能聞到鼻子里的臭味，可能是鼻腔疾病、口腔問題、消化系統(tǒng)異常、呼吸系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌紊亂等原因?qū)е隆?1.鼻腔疾病：如鼻竇炎、鼻息肉等，炎癥或增生組織可產(chǎn)生異味。 2.口腔問題：齲齒、牙周炎等，食物殘渣滋生細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生臭味。 3.消化系統(tǒng)異常：消化不良、胃食管反流病，胃酸反流可能帶來異味。 4.呼吸系統(tǒng)感染：肺炎、支氣管炎等，炎癥分泌物可產(chǎn)生難聞氣味。 5.內(nèi)分泌紊亂：糖尿病患者血糖控制不佳時，可能出現(xiàn)酮癥酸中毒，呼吸有爛蘋果味。 出現(xiàn)呼吸臭的情況，應(yīng)重視并及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意口腔衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣。