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孕婦鋅含量9.7，食補還是藥補好

2014-11-27 09:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鋅缺乏癥

問題：

孕婦鋅含量9.7，食補還是藥補好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

石宇副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

婦產科門診

孕婦鋅含量9.7時，可通過食補和藥補來改善。食補安全，藥補見效快，還需綜合孕婦情況。包括飲食選擇、補充劑種類、補充時機、個體差異、醫(yī)生建議等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食選擇：多吃富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、蛋黃、堅果、豆類等。
2.補充劑種類：可選用葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、乳酸鋅等鋅補充劑。
3.補充時機：建議先食補，效果不佳再考慮藥補。
4.個體差異：根據孕婦的腸胃功能、吸收情況調整補充方式。
5.醫(yī)生建議：定期產檢，遵循醫(yī)生指導選擇合適的補充方法。
孕婦補鋅要綜合考量，確保母嬰健康。
2014-11-27 11:08

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