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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳明春 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
皮膚科
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熬夜脫發與作息、情緒、營養、頭皮健康、遺傳等因素有關，調理方法包括改善生活習慣、藥物治療等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-11-27 17:57
1.作息：保持規律作息，充足睡眠，避免熬夜。
2.情緒：調節壓力，保持良好心態，減少焦慮。
3.營養：均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
4.頭皮健康：選擇合適洗發水，適度按摩頭皮，促進血液循環。
5.遺傳：若有遺傳因素，及時就醫，遵醫囑治療。
6.藥物治療：可口服養血生發膠囊、非那雄胺片、胱氨酸片等，但需遵醫囑。
總之，調理熬夜脫發需要綜合多種方法，長期堅持，如有必要應及時就醫。
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