十三個月寶寶手腳冰涼且潮濕，可能是環境溫度低、衣物不合適、血液循環不良、發熱前期或營養不良等原因所致。 1. 環境溫度低：寶寶所處環境寒冷，身體為減少熱量散失，會收縮血管，導致手腳冰涼潮濕。應注意保持室內溫暖，適宜溫度在 22 - 26 攝氏度。 2. 衣物不合適：穿得太少或太多都可能影響寶寶體溫調節。過少會著涼，過多出汗后也會有手腳涼且潮濕的情況。要根據室內外溫度給寶寶增減衣物。 3. 血液循環不良：寶寶活動量少，血液循環相對較慢。可適當增加寶寶的活動量，促進血液循環。 4. 發熱前期：疾病導致體溫即將上升時，可能先出現手腳冰涼潮濕。要密切監測體溫，如有發熱，及時就醫。 5. 營養不良：缺乏某些營養元素，如鐵、鋅等，可能影響身體代謝和血液循環。保證寶寶飲食均衡，必要時在醫生指導下補充微量元素。 寶寶手腳冰涼潮濕可能由多種原因引起，如果持續不緩解或伴有其他異常癥狀，建議及時帶寶寶到正規醫院就診，明確原因，以便采取相應的措施。