求鑒別自己是陰虛還是陽虛 以及改善方法 急急急。。 平時少氣懶言、全身疲倦乏力、色萎黃、容易
感冒 夏天易出汗 小便多偏黃 夜尿多 這是陰虛還是陽虛 以及如何改善? 急急急
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回答1
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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從癥狀上看屬于腎陰虛,可用中醫溫和調理促進氣血平衡,補脾益腎清熱毒來起到治療疾病的目的,平時多運動,注意腰腹部保暖。多吃些補血益氣的食物,如蝦仁、牛尾、韭菜、腎臟、山藥、鱉甲、龜板、枸杞、鹿肉等。
2014-11-29 20:36
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