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            什么零食比較健康,餅干什么太容易上火了

            內熱

            什么零食比較健康,餅干什么太容易上火了

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張敏 副主任醫師

              中山大學附屬第六醫院

              三級甲等

              消化內科

              零食沒有健康的,大大多數零食都含有防腐劑,吃多了對身體百害無一益。吃餅干是不會上火的,只是長時間吃就容易偏食,只要造成營養失調、內分泌紊亂就會出現所謂的上火,都和不當的飲食有關,所以飲食要規律營養要均衡,一定不要吃零食。

              2014-11-30 19:56
            就醫問藥

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