先兆流產的保胎方式包括臥床休息、藥物治療、調整心態、飲食調理、病因治療等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.臥床休息：孕婦應減少活動，盡量臥床，避免劇烈運動和勞累，為胚胎創造穩定的環境。
2.藥物治療：常使用黃體酮類藥物，如黃體酮膠囊、黃體酮注射液等，以補充孕激素，維持妊娠。還可能用到地屈孕酮片，增強子宮容受性。另外，絨毛膜促性腺激素也有助于保胎。
3.調整心態：孕婦保持平和、樂觀的心情至關重要，避免緊張、焦慮等不良情緒對妊娠的影響。
4.飲食調理：增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物攝入，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。
5.病因治療：針對引起先兆流產的具體病因，如免疫因素、感染因素等，進行相應的治療。
總之，先兆流產的保胎需要綜合多種方法，并密切關注孕婦和胎兒的情況。一旦出現異常，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。